決明子生的好還是熟的好這個功效有哪些？

生決明子和熟決明子的特點與功效對比

生決明子

功效特點：生決明子[文]味甘、苦、咸，性微[章]寒。它主要的功效是[來]清肝明目、潤腸通便[自]。在清肝明目方面表[人]現較為突出，常用于[人]治療肝經風熱或肝火[健]上炎導致的目赤腫痛[康]、羞明多淚（眼睛怕[網]光、流淚多）等眼部[文]問題。例如，對于長[章]時間用眼，出現眼睛[來]紅腫、疼痛、干澀的[自]人群，生決明子可以[人]起到緩解作用。從中[人]醫理論來講，肝開竅[健]于目，生決明子入肝[康]經，能夠清瀉肝火，[網]從而減輕眼部的熱證[文]。

適用情況：比較適合[章]用于治療實證的眼部[來]疾病，如年輕人因熬[自]夜、過食辛辣食物等[人]引起的急性眼部炎癥[人]。同時，對于內熱腸[健]燥引起的大便秘結，[康]生決明子也有一定的[網]潤腸通便作用。因為[文]它含有一定的油脂成[章]分，能夠潤滑腸道，[來]促進排便。

熟決明子

功效特點：熟決明子[自]是經過炒制后的決明[人]子，其寒性有所減弱[人]。它在平肝潛陽（抑[健]制肝陽上亢）、滋補[康]肝腎方面的功效相對[網]更優。對于肝腎陰虛[文]導致的頭暈目眩、視[章]物模糊等癥狀有較好[來]的調理作用。例如，[自]一些中老年人由于肝[人]腎不足，出現頭暈、[人]視力下降等情況，熟[健]決明子可以通過滋補[康]肝腎來改善這些癥狀[網]。

適用情況：更適合用[文]于虛證的調理，如老[章]年人肝腎虧虛引起的[來]慢性眼病或頭暈等癥[自]狀。而且經過炒制后[人]，熟決明子的口感相[人]對更好，氣味也更加[健]香醇，對于一些需要[康]長期服用決明子來調[網]理身體的人來說，接[文]受度可能會更高。

使用注意事項

無論是生決明子還是熟決明子，都不宜長期大量使用。決明子含有大黃酚、大黃素等成分，長期大量服用可能會引起腸道病變，如引起腹瀉等。另外，決明子有降低血壓的作用，低血壓患者使用時應該謹慎，避免血壓過低。如果是孕婦或者計劃懷孕的女性，一般不建議使用決明子，因為其可能會對子宮產生刺激，影響胎兒的正常發育。