哪些肉類適合哺乳期媽媽食用

哪些肉類適合哺乳期媽媽食用？

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admin 孕吐 2024-12-20 閱讀(3924) 評論(0)

哺乳期媽媽的飲食選擇很重要，以下是一些適合哺乳期媽媽食用的肉類：雞肉營養豐富：雞肉是優質蛋白質的良好來源，每 100 克雞肉中約含有 20 克左右的蛋白質，并且…

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